猕猴桃属于凉性水果。
猕猴桃具有很高的营养价值，吃猕猴桃可以起到止咳利尿、健脾、降火和止泻的效果，还可以补充维生素。
但是脾胃虚寒、体质偏寒的人最好少吃，猕猴桃性偏凉，食用过多会加重体内寒气，尤其是患有慢性胃病的人，不可以食用，因为酸性的也会对胃部产生一定的刺激。
另外要注意猕猴桃不要和海鲜以及乳制品同食，维生素会和蛋白质发生凝结，会阻碍人体的正常吸收和消化，从而出现不适的症状。
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